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Monthly Essay (マンスリーエッセイ)

2012年11月
「少し、リラックス・・・」

秋ですねー。
11月ともなると「晩秋」というイメージで
だんだんと冬が近くなることを実感します。

さて、走り回った9月、
何かと感情も浮き沈みした10月・・・を過ごして
ほっと一息つく感のある、11月です。

なんだか11月になったとたんに、ゆっくりモードなのは私だけでしょうか?

今年も、本当にいろいろあったなー、と思いながら、
あと2枚になったカレンダーを眺めています。

忙しかった、という言葉よりも、楽しかった、
という方がぴったりくるのが 嬉しいところなのですが^^

気持ちは2013年に向けて、
いろいろ準備をしていきたいと思っております。

ものごとって全ては 陰と陽のバランスだなぁ、
と最近、つくづく思います。

夏のようにエネルギーが目に見えて高いとき、
動きまわるときと 冬のように、静かに何かを蓄えて、
静かに時を待つ、というような時期と。

ずーっとのぼり調子ということもないし、
ずーっと底を打っていることもない。

ただ、上るときなのか、頂点に立っているときなのか、
それから下るときなのか、 時期というか、
タイミングを見計らって動くことは大事だと思います。

のぼりくだり、その時々に応じた動きをとることができれば
適切な流れに沿ってタイミングよくものごとが進みますが、
反対のことをしてしまうと、怪我をしたり、バランスを崩したりします。

もちろん、精神的にもストレスがかかるでしょうし・・・。

そういう、「見えない波」をうまく捉えられたら、
人生で起こる出来事について いちいち焦ったり、腹を立てたりしなくてすみますし、
「あぁ、そういうことなのね・・・」と素直に受け取ることができます。

お任せする、委ねる、委ねきる、ということが理解できると
もうあんまり心配したり、焦ったりする必要はなくなりますね。

20数年、スピリチュアルな世界を探求して、
それが一番、ラクに生きる 方法だと、最近、つくづく思います・・・。

ということで、11月はちょっぴり ゆったりモードで、
心身のバランスを整えて 心穏やかに過ごしていきたいと思います。

もちろん、年末年始の準備をしながらね(^^)

AKIKO.HASEGAWA

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